Jika dalam keseharian Anda selalu berkutat dengan komputer, kulit akan terkena radiasi komputer, lalu bagaimana solusi merawat kulit dari radiasi komputer tersebut? Berikut tips untuk mengatasinya :- Setiap 30-50 menit, beristirahatlah selama 5 menit agar kulit dan wajah pun beristirahat dari pantulan monitor komputer.
- Gunakan filter monitor karena filter ini terbukti mengurangi efek radiasi secara elektromagnetis. Selain itu, usahakan untuk bekerja minimal 0,5 m didepan monitor.
- Efek radiasi berkaitan erat degan sumber radiasi. Untuk itu, pilih monitor yang beresolusi tinggi dan rendah radiasi.
- Kompres kulit dengan air perasan mentimun setiap hari, banyak-banyaklah makan sayuran dan buahsegar berwarna hijau atau oranye, dan beristirahatlah secara teratur minimal 8 jam sehari.
- Konsumsi makanan yang mengandung fitamin E, vitamin C, magnesium, seng, dan beta-karoten agar kulit tetap sehat.
- Gunakan pelembab untuk mencegah kulit menjadi kering akibat pantulan monitor komputer.
Demikian, tips merawat kulit dari radiasi komputer ini, semoga bermanfaat.
0 Response to "Merawat Kulit Dari Radiasi Komputer"
Post a Comment